Beberapa - penyebab - penyebab Terjadinya Penyakit diabetes ( kencing manis ) :
- Keturunan Seperti yang sudah kita ketahui bersama bahwa gen akan diturunkan dari satu generasi ke generasi berikutnya.
- Orang yang berusia lanjut kemungkinan terjangkit kencing manis adalah lebih besar dibanding dengan orang yang berusia muda. Kencing manis dapat saja menyerang pada segala usia, tapi 80% kasus muncul pada usia diatas 50 tahun.
- Banyak penyakit yang diakibatkan oleh kegemukan, salah satunya adalah kencing manis.
- Gangguan emosi seringkali dikaitkan dengan pemicu berbagai penyakit. Banyak studi yang melaporkan akibat langsung dari tekanan darah yang tinggi terhadap kencing manis.
Pengawalan
diabetes
Diabetes adalah penyakit kronik yang akan kekal seumur
hidup. Setakat ini belum ada ubat yang dapat menyembuh penyakit diabetes tetapi
penyakit ini boleh dikawal dengan cara berikut:
- Penjagaan pemakanan dan berat badan
- Kerap bersenam
- Pengobatan
- Seharusnya kurang lemak dan kalori serta seimbang.
Pesakit diabetes boleh menjalani kehidupan yang normal
dengan syarat pesakit itu dikawal dengan betul. Lebih kurang 40% pesakit
diabetes mampu mengawal keadaan penyakit mereka dengan menjaga pemakanan dan
bersenam. Manakala selebihnya adalah dengan mengambil sama ada ubat (pil)
dan/atau suntikan insulin di samping pemakanan yang sehat dan bersenam.
Cara mengobati penyakit diabetes
- Jaga pola makan anda , makan diwaktu sangat lapar dan berhenti diwCaktu sebelum kenyang.
- Makanlah dengan tiga jari dan makan secukupnya
- Jangan minum setelah makan paling tidak 1 jam , jika cegu’ken cukup sedikit air , karena biar lambung tidak bingung mengolah makanan karena air yang datang, jadi asam lambung akan keluar lebih banyak dan akan menimbulkan maag
- Berjalanlah setelah makan , yaitu 10 menit setelah makan dengan jalan kaki 15 menit atau 1/2 jam.
- Berpuasalah senin dan kamis agar melatih tubuh dan melatih insulin agar bekerja lagi
- Jangan makan terlalu sering yang mengandung kalori tinggi sekali
- Minumlah minyak zaitun untuk menjaga pembuluh darah agar sehat
- Hindari gula, buah terlalu banyak dan perbanyak sayur mayur
- Hindari penyedap makanan seperti masako , miwon , royco , sasa dll.
- Minumlah madu asli karena madu asli dapat membantu insulin keluar
- Perbanyaklah ibadah sholat sunnah dan sholat malam
- Minumlah obat nabi seperti Nigella Sativa / Habbatus Sauda’ secara teratur karena kandungannya sangat lengkap menjaga sistem tubuh & dapat membantu keluarnya insulin & menurunkan kadar gula.
- Melakukan bekam setiap 3 bulan sekali yaitu mengeluarkan darah kotor dapat membuat badan sehat dan jauh dari penyakit dan juga disunnahkan. Berbekamlah kepada yang ahli dan mengerti kesterilan
0 komentar:
Posting Komentar